東京渋谷の創作中華の名店「美虎」のオーナーシェフ 五十嵐美幸といえば、昼の情報番組ヒルナンデス!に出演されてますよね。
番組で作られているおいしそうな料理を、いちどは食べてみたいなと思っていたら、オイシックスのミールキット「キットオイシックス」に五十嵐シェフが考案したチンジャオ焼きそばが登場!これは食べてみるしかないよね〜。
というわけで、今回の主菜は「五十嵐シェフ特製チンジャオ焼きそば」、副菜は「ほのあまクリーミー中華コーンスープ」を作ってみたのでレビューします。
五十嵐シェフのチンジャオ焼きそばをつくる
五十嵐シェフの料理のモットーは「家庭で作れるプロの味」「野菜を多く使った中華」。今回のお料理は、まさにそんな感じでした。ミールキットで一回つくったら、再現するのはカンタンそう。この後、どんな食材を使うのか、どんな行程で作っていくのか紹介します。
五十嵐シェフのチンジャオ焼きそば、どんな食材を使うのか?
さっそく食材を紹介していきます。こちらがキットオイシックスに入っていたもの、2人前です。
左から
・エリンギ 60g
・アップルピーマン 60g
・北海道ポーク切り落し 120g
・ピーマン 50g
・緑豆もやし 150g
・焼きそば麺 2袋(1袋160g)
・使い切り片栗粉 10g
・化学調味料無添加 チンジャオロースの素 2袋(1袋20g)
自分で準備するものは
・醤油A(肉の下味用) 大さじ1/2
・酒 大さじ1
・こしょう 適量
・サラダ油 大さじ4(3回に分けて使います)
★中華だし 小さじ1/4
★水 50cc
・醤油B(味付け用) 大さじ1/2
・酢 大さじ1〜2
こちらは副菜の材料。
左から
・玉ねぎ 100g
・スイートコーン 1缶
・生たまご 1個
・片栗粉 10g
・化学調味料不使用 鶏がらベース 1袋
・化学調味料無添加ホワイトソース 1袋
自分で準備するものは
・水A 大さじ1
・水B 400cc
以上となります。鶏がらベースとホワイトソースは何gか分かりませんでした。
五十嵐シェフのチンジャオ焼きそば調理手順
作り方はこのレシピカードに主菜・副菜に分けて、写真入りでくわしく説明されています。レシピがついてくるのがミールキットのいいとことですね。
下準備
・豚肉の余分な汁気をすてる。
・野菜を洗う。
・片栗粉と水A(大さじ1)を混ぜ、水溶き片栗粉をつくる。
・玉ねぎを溶きほぐしておく。
ここで水溶き片栗粉を作ることになっていますが、私は乾いて固まってしまい、ダマになってしまいました。使う直前につくったほうがいいかと思います。
作るときは時短のために、主菜と副菜を並行してつくっていきます。今回は副菜から始めます。
1)玉ねぎを繊維にそって縦に5mm幅の薄切りにします。
こですぐに主菜を作り始めます。
まずは下ごしらえです。
2)エリンギを縦方向に食べやすい大きさに手でさく。
アップルピーマンは斜め5mm幅に切る。
焼きそばの麺の袋を少しあけ、電子レンジ500wで2分加熱。
次は豚肉に下味をつけます。
3)豚肉の余分な汁気をすて、ビニール袋にほぐして入れる。
醤油A(大さじ1/2)、酒(大さじ1)、こしょう(適量)を入れよくもみ込んだら片栗粉をまぶす。さらにサラダ油(大さじ1)を加えて混ぜる。
先に焼きそば麺を焼きます。
4)フライパンにサラダ油(大さじ2)を熱し、2の麺をフライパン全体にほぐしいれ、あまり動かさずに木べらなどで押さえつけながら、中火で両面とも約2〜3分焼く。
焦げ目がついたら、麺を食べやすい大きさにほぐして皿に盛ります。
豚肉とエリンギを炒めます。
5)4のフライパンをさっと拭き、サラダ油(大さじ1)を熱する。
3の豚肉をほぐし入れ、中火で数分炒める。豚肉に焼き目がついたら2のエリンギを加えます。
炒めながら、副菜の続き。
6)片手鍋に玉ねぎ、コーン(汁ごと使います)、鶏ガラスープ、水B(400cc)を入れ中火で3分煮る。
※炒めている合間にやることになっていますが、最初に鍋に水400cc準備しておいたほうがスムースです。
主菜にもどります。
7)エリンギがしんなりしてきたら、残りの野菜(アップルピーマン、ピーマン、もやし)とチンジャオロースのたれ、★野調味料(中華だし・水)を加え、中火で3分炒める。
さらに醤油B(大さじ1/2)と酢(大さじ1〜2・加減しながら)を加えて1分炒める。
8)味がなじんだら4の麺の上に盛りつけて完成。
副菜をしあげます。
9)玉ねぎに火が通ったら、お玉にホワイトソースを入れて、味噌を溶くように加え、よく溶かす。
10)火をいちど止め、水溶き片栗粉を入れ混ぜる。
11)ふたたび火をつけ、溶きたまごを回し入れ、たまごがふわっと浮いてきたら火を止める。
味をみて、塩(分量外)で味を整えて完成。
作ってみて、けっこう忙しい感じでした。切るのは先に全部すませておいた方が楽な感じです。
五十嵐シェフのチンジャオ焼きそば、いただきます!
こちらが完成したチンジャオ焼きそば。ピーマンの緑とアップルピーマンの赤がキレイで美味しそうですね♪
麺とからめて食べてみると、麺はもちもち、野菜はしゃきしゃき(もやしが入ってるし)してて、食感が楽しいですね。ちょっと甘味も感じるような味で、お肉も野菜もおいしいです。
とにかくボリュームがあって、お腹がいっぱいになりました。
そして副菜の「ほのあまクリーミー中華コーンスープ」。
名前のとおり甘味があっておいしいスープです。コーンと玉ねぎの甘さですね、子供も喜びそうな味。
主菜と副菜、どちらもミールキットなしでも再現しやすい感じで、シェフのモットー「家庭で作れるプロの味」って感じでした。
和洋中いろいろ楽しめるキットオイシックス
今回は中華でしたが、キットオイシックスには和洋中と毎週いろんなメニューが登場します。いつも献立がマンネリ気味とか、いろんな料理を自宅でもカンタンに楽しみたいという方にはオススメです。
とはいっても、いきなり買ってみるのもちょっとハードルが高いかもしれません。でもオイシックスならミールキットのお試しができます。このお試し、他のミールキットではないので貴重ともいえるかも(^^
私も最初はお試しして、いいなと感じて毎週取りよせてます。
オイシックスでは、ミールキット入りのおためしセットを販売していて、初めての方限定で注文できます。内容は時々でちがうけど、かならずミールキットは入っています。他は旬の野菜やフルーツなど、その時のオススメ食材がセットされているというわけ。
金額は総額4980円相当の商品が、約半額の1980円(税込)で送料無料。配達日時は指定できます。
最新のおためしセットは公式サイトで確認してみてください。